初めての通話でも緊張しない！マッチングアプリで自然に会話が弾むおすすめ話題と避けるべき内容を徹底解説
1. はじめに：マッチングアプリでの通話の重要性
マッチングアプリでの出会いは、テキストメッセージのやりとりから始まることが多いです。しかし、最初の通話はお互いの関係を深める大きな一歩です。メッセージだけでは伝わらない声のトーンやテンポ、笑い声といった細かいニュアンスが、相手への印象を大きく左右します。初通話でお互いの相性をさらに確認し、信頼感や親近感を育てることができるのです。
初めての通話に臨むとき、多くの人が「何を話したらいいんだろう？」という不安や緊張を感じます。無理に完璧な会話をしようとせず、お互いがリラックスできる雰囲気作りが大切です。事前にどんな話題が適しているかを考えておくことで、スムーズな会話の流れを作り出せるでしょう。
2. 基本的な心構え：リラックスした雰囲気を作るために
初めての通話は誰でも緊張するものです。しかし、その緊張を和らげ、リラックスした雰囲気を作ることができれば、会話は自然に弾みやすくなります。ここでは、通話前にできるリラックスのための心構えや、会話中に心がけるポイントについて解説します。
2.1 通話前のリラックス法
通話前の数分間でできる簡単なリラックス法を取り入れることで、緊張を軽減できます。例えば、深呼吸をすることで心を落ち着かせるのは効果的です。また、体を軽く伸ばしたり、手や首をリラックスさせるストレッチもおすすめです。これにより、自然な姿勢で通話に臨むことができ、声のトーンも穏やかになります。
2.2 自然体で話すための心がけ
通話では、無理に自分をよく見せようとしないことが大切です。ありのままの自分で話すことが相手にも安心感を与えます。通話の目的は「お互いをもっと知る」ことなので、背伸びをせずに自然体で臨むことが成功のカギとなります。
2.3 話題を詰め込みすぎない
緊張から、会話を盛り上げようとたくさんの話題を用意してしまいがちですが、焦る必要はありません。むしろ、ゆったりとしたテンポで会話を楽しむことが大切です。沈黙が少しあっても、それは不自然ではなく、相手も考えている時間だと捉えるとリラックスできます。無理に話題を次々と詰め込まず、ひとつの話題を深掘りしていくことで、より親密な会話ができます。
3. 自己紹介と軽い雑談：会話のウォーミングアップ
通話の冒頭では、緊張をほぐすために自己紹介や軽い雑談から始めるのがおすすめです。この段階は、いわば「ウォーミングアップ」にあたります。お互いに気楽に話し始められるような、シンプルで安心感のある話題が適しています。
3.1 改めて自己紹介をする
マッチングアプリでのやりとりの中で、すでに自己紹介をしているかもしれませんが、通話の最初に改めて軽い自己紹介を行うのは有効です。たとえば、簡単な「どこに住んでいるか」や「普段どんなことをしているか」といった話題です。
軽く自分を紹介することで、相手も安心して話し始めることができます。また、相手に同様のことを尋ねると、会話の流れがスムーズになります。
3.2 軽い雑談：無難な話題の例
最初の通話では、重い話題やデリケートな内容は避け、無難な話題で会話を進めるのがポイントです。たとえば、天気や住んでいる地域のこと、最近の出来事などが良いスタートになります。
会話の始まり方で、お互いにリラックスしやすく、自然な流れを生み出します。
3.3 相手に質問して興味を示す
初めての通話では、相手が自分に対して興味を持っていると感じてもらうことが重要です。相手の自己紹介や雑談に関連した質問を投げかけ、関心を持っていることを示しましょう。
例えば、相手が「週末は友達とカフェに行った」と言ったら、「そのカフェはどんな雰囲気でしたか？」など、相手の話に興味を持っていることを伝えると、会話が盛り上がりやすくなります。
4. 趣味や好きなことを深掘りする話題
通話が進む中で、お互いの趣味や好きなことについて話すのは、自然に盛り上がる鉄板の話題です。共通点が見つかれば、会話は一層深まり、親近感も強まります。ここでは、趣味に関する話題をどのように深掘りしていくか、また、相手に興味を示す方法について解説します。
4.1 どんな趣味を話題にするのが良いか
まずは、相手のプロフィールやこれまでのメッセージの中から、相手が興味を持っていることを話題にします。音楽、映画、旅行、スポーツ、読書など、趣味や好きなことを尋ねてみましょう。
相手が話しやすいテーマは、答えやすいです。また、自分が共感できる部分があれば、それをきっかけに会話がどんどん広がります。
4.2 相手の趣味に共感や興味を持つことの大切さ
相手が話す趣味や好きなことに対して、共感を示したり、自分もそれに興味を持っているという姿勢を見せることが重要です。たとえば、相手が好きな映画や音楽について話しているときは、「その映画、私も気になってました！」や「そのバンド、聞いたことはないけど、どんな音楽ですか？」といった質問やリアクションをすることで、会話が自然と弾みます。
共感が大事な理由は、相手に「この人とは話が合いそうだ」と感じてもらうことができるからです。特に趣味に関する話題は、個性や価値観が反映されるため、共感を示すことでお互いの距離感がぐっと縮まります。
4.3 自分の趣味も共有してみる
相手の趣味に興味を示したら、次は自分の趣味についても話してみましょう。ただし、長々と自分の話をするのではなく、相手に質問をしながら、対話のキャッチボールを心がけます。
相手に話題を振りながら、自然に自分の趣味を共有することで、互いの共通点を探し出すことができます。
5. 日常生活やライフスタイルに関する話題
趣味の話題に続いて、日常生活やライフスタイルに関する話題も、相手をよりよく理解するための有効なテーマです。お互いの普段の過ごし方や仕事、生活習慣を知ることで、共通点や価値観の違いを感じ取ることができ、会話の幅が広がります。
5.1 普段の過ごし方やルーチンについて話す
日常生活についての話題は、相手にとっても話しやすく、かつ気負わずに進められるテーマです。「普段はどんな感じで過ごしているんですか？」といったシンプルな質問で、相手の生活スタイルを聞いてみましょう。相手がどんな風に1日を過ごしているか知ることで、相手の性格や興味が見えてきます。
相手のライフスタイルを理解し、話題をさらに展開するきっかけにもなります。
5.2 仕事や学校に関する軽い話題
仕事や学校といった日常の大きな部分に関する話題も、ほどよく相手のライフスタイルを知るための鍵です。ただし、初通話で仕事の詳細やストレスについて深く聞くのは避け、あくまで軽く聞いてみる程度に留めるのが良いでしょう。
例として：
- 「普段はどんなお仕事（勉強）をしてるの？」
- 「お仕事（学校）、忙しい時期はいつ？」
相手が少しだけ話す内容に対して、あまり掘り下げず、「なるほど、大変そうですね」と軽く返すことで、次の話題に自然に移行しやすくなります。
5.3 週末や休日の過ごし方について聞く
平日の生活リズムに加えて、週末や休日の過ごし方も気軽な話題のひとつです。リラックスしている時期の話なので、相手にとっても答えやすく、話題を広げやすいテーマです。
例として：
- 「週末はどんな風に過ごすことが多いの？」
- 「最近休みの日に、どこか出かけた？」
これにより、相手の趣味や関心事にリンクした話題が出てくることもあり、会話が一層楽しくなります。
6. 未来の計画や希望について軽く話す
会話が進んでお互いにリラックスできるようになったら、未来に関する軽い話題を取り入れてみるのも良い方法です。将来の計画や希望に関する話題は、お互いの価値観を理解するきっかけになり、さらに会話を深めることができます。ただし、あまり深刻なテーマに踏み込まず、軽い将来の楽しみや目標について話すのがポイントです。
6.1 将来の夢や目標について
将来の夢や目標についての話題は、相手の価値観や個性を知る上で非常に有効です。ただし、初めての通話ではあまり深刻な夢や大きな人生目標に関する話題に踏み込むのではなく、あくまで軽く話を振る程度がよいでしょう。
こういった質問は、相手の前向きな考え方や、今後の計画を知るチャンスです。特に「旅行してみたい場所」や「新しく始めたい趣味」など、日常生活に関連した未来の話題だと、相手も気軽に答えやすくなります。
6.2 次の休暇や楽しみにしていることを尋ねる
もっと気軽な話題として、次の休暇や楽しみにしているイベントについて質問するのも効果的です。これにより、相手のライフスタイルや趣味がさらに明確になり、会話が弾むでしょう。
相手の生活の中でワクワクしている部分や、リラックスした時間の過ごし方について知ることができるため、話題がさらに広がります。もし共通の興味が見つかれば、そこから次のデートや通話につながる自然な流れが作れます。
6.3 ポジティブな未来像を共有する
未来についての話題は、ポジティブな展望や計画を共有することに焦点を当てると良いでしょう。初対面の通話では、重い話題やネガティブな内容よりも、明るい未来や期待していることについて話す方が、会話を前向きに進める効果があります。
例として：
- 「何か挑戦してみたいことってある？」
- 「今後、〇〇に行ってみたいなと思ってるけど、一緒にどうかな？」
このように、相手の未来に対する期待や楽しみを聞き出すことで、軽やかな会話の流れを維持できます。
7. 避けるべき話題：初通話で触れない方が良い内容
初めての通話では、相手と楽しくリラックスした会話をすることが大切です。しかし、いくつかのデリケートな話題は避けた方が無難です。これにより、気まずい沈黙や不快感を避け、会話をポジティブに進めることができます。ここでは、初通話で避けるべき話題とその理由を解説します。
7.1 政治や宗教などのデリケートな話題
初めての通話では、政治や宗教などの個人的な価値観に深く関わる話題は避けましょう。これらのテーマは、人によって意見や立場が大きく異なり、初対面で議論に発展してしまうことがあります。通話の目的はお互いを知ることであり、こうしたデリケートなテーマに無理に触れる必要はありません。
相手が話題を振ってきた場合も、軽く流すか、違う話題に切り替える方が良いです。
7.2 プライベートすぎる質問
相手のプライバシーに深く踏み込むような質問も、初通話では避けるべきです。収入や家族の問題、健康状態など、あまりにも個人的な質問は相手に警戒心を抱かせる可能性があります。軽い日常的な話題や趣味に関する話を中心に、相手が答えやすい範囲にとどめることが大切です。
具体的には、以下のような質問は避けましょう。
- 「年収はどれくらいですか？」
- 「家族との関係はどうですか？」
- 「元カレのどんなとこが好きだったの？」
代わりに、相手が自然に答えやすい質問を心がけましょう。
7.4 無理に話を続けようとしない
会話が一瞬途切れたり、沈黙が訪れることは自然なことです。この場合、焦らず無理に話題を見つけようとせず、自然な間を大切にすることも重要です。無理に会話を続けようとすると、ぎこちない雰囲気になりかねません。沈黙があっても、ゆっくりと次の話題を考えながら会話を進めることで、より自然な会話ができます。
8. まとめ：楽しい初通話を終えるために
初めての通話は、相手との距離を縮める大切な機会です。楽しくスムーズな会話を心がけることで、次回の通話やデートに繋げやすくなります。この章では、初通話を心地よく終えるためのコツや、次のステップに進むための自然な流れについて解説します。
8.1 無理に長く話さず、適切なタイミングで切り上げる
初通話では、話が盛り上がっていても、無理に長時間話さない方が良いです。楽しい時間ほど、適切なタイミングで終わらせることで、次の会話に対する期待感が高まります。通話の長さは、30分から1時間程度が理想です。話し疲れてしまうと、良い印象が薄れてしまうこともあるので、ほどよいところで切り上げるようにしましょう。
適切な切り上げ方の例として：
- 「そろそろ良い時間かな。楽しくて時間を忘れちゃってた。」
と、次の通話やデートへの期待を自然に伝えることができます。
8.2 感謝の言葉を伝える
通話の最後には、感謝の言葉を伝えることが大切です。相手が通話に時間を割いてくれたことに感謝し、ポジティブな印象を残すことで、良好な関係が築かれます。シンプルでも心のこもった言葉が相手に好印象を与えます。
例として：
「今日は本当に楽しかったね。話しできて（声聞けて）嬉しかった！」
など感謝の言葉は、会話の締めくくりとしてとても効果的です。
8.3 次の通話やデートに繋げる自然なフロー
通話の最後には、次回に繋げる自然なフローを作り出すことがポイントです。相手に負担をかけず、次のステップを提案することで、お互いに関係を進めるきっかけが生まれます。次回の通話やデートを提案する際も、軽く触れる程度にしておくと自然です。
なびき「また電話（通話）していい？」とか気軽に言える関係になって、実際に会った時にデートがスムーズになるような会話を心がけよう！
- リラックスした雰囲気を作る
通話前に深呼吸や軽いストレッチをして緊張をほぐす。自然体で話すことを意識する。 - 自己紹介と軽い雑談で会話をスタート
軽い自己紹介や無難な雑談（天気や最近の出来事）でウォーミングアップ。 - 趣味や好きなことを深掘りする
相手の趣味や好きなことに共感を示し、会話を広げる。自分の趣味も軽くシェア。 - 日常生活やライフスタイルについて話す
仕事や学校、休日の過ごし方など、相手の日常を聞き出して共通点を見つける。 - 未来の計画や楽しみにしていることを聞く
軽い将来の目標や次の休暇の予定など、ポジティブな未来に関する話題を共有。 - 避けるべき話題に注意
政治や宗教、過去の恋愛、プライベートすぎる質問は避ける。無理に会話を続けようとしない。 - 適切なタイミングで通話を終える
通話を無理に長引かせず、楽しいところで切り上げる。次回の通話やデートに繋げるフローを作る。 - 感謝の言葉を忘れずに伝える
最後に「楽しかった」「ありがとう」と感謝の気持ちを伝える。
