飲んでいるサプリメントについて

ナビキが飲んでいるサプリメントは下記の通りです。

・亜鉛


ジンク50㎎

これは、錠剤タイプで1錠50mgあるので、さすがに
その量を飲むと、胃が苦しくなりました(;´Д`)
細長い錠剤なので、3個に割って飲んでます。
手で「エイ!」ってやると簡単にポキっと割れます。
大体50mgの3分の1なので16mgぐらいかな。
しかも約1000円で100錠入ってます。
3分の1ずつしか消費しないので、10ヵ月もちますw

1日分のコストとしては、3.3円ですねw

・NMN

今や話題沸騰中のNMNです。
アンチエイジング効果がある唯一のサプリ成分と言われています(2023年現在)。

中田敦彦の「Youtube大学」でも紹介されていましたが、
日本製は高いので、海外から取り寄せてます。


リポソーマルNMN

細胞レベルで若返るので、老若男女限らず、みんな飲んだ方がいいと思ってます。

1日のコストは約60円です。
ちょっとお高めに感じるかもですが、加齢しない(むしろ若返る)ことを考えると、
絶対安いと感じる年齢が来ます。いつまで経っても変わらないなって言われたいやん。
まじで嘘無しで飲んでほしい。

・ビタミンC

ビタミンC1000mgウィズローズヒップ

ビタミンはお肌にいい!
そんでもって、風邪ひきにくくなります、マジで。
ナビキは普段フルーツとか食べないから、これは重宝してます。
250錠入ってるし、1000mgだし。超コスパよし!

1日分のコストは10円です☆

 

・マルチビタミン

スーパーストレスB-complex

その名の通り、ストレスにはもちろん、疲れた時やお酒を飲み過ぎた翌日とかにもいいです。
髪の毛にもいいし、とにかく普段使いしておきたいサプリメントです。

1日分のコストは17円ぐらいです。

 

まとめ

合計で1日90円、月間で2700円ぐらいをサプリメントに使ってます。
病気になったりしたときのことを考えたら、個人的にはとても安いと感じてますし、
絶対にやった方がいいサプリを4選しました。

 

おまけ話

・ビール酵母


セメナジー

このサプリは、精液がドバドバ出ます。
エビオス錠にも言われてましたが、これはさらにケタ違いですw
値段も1日分のエビオス錠と比較してもほぼ変わりません。

とにかく射精感が「いつまで出るねん!」って思いながら出します。
快感もまじエグイっす。ほんとに全ての男にお勧めしたい。ぜひ試してみてください。

1日分のコストは30~50円です。(まとめ買いだと安くなるのでオススメ)