ナビキが飲んでいるサプリメントは下記の通りです。
・亜鉛
ジンク50㎎
これは、錠剤タイプで１錠50mgあるので、さすがに
その量を飲むと、胃が苦しくなりました(;´Д｀)
細長い錠剤なので、３個に割って飲んでます。
手で「エイ！」ってやると簡単にポキっと割れます。
大体50mgの３分の１なので16mgぐらいかな。
しかも約1000円で100錠入ってます。
３分の１ずつしか消費しないので、10ヵ月もちますｗ
１日分のコストとしては、３．３円ですねｗ
・NMN
今や話題沸騰中のNMNです。
アンチエイジング効果がある唯一のサプリ成分と言われています（2023年現在）。
中田敦彦の「Youtube大学」でも紹介されていましたが、
日本製は高いので、海外から取り寄せてます。
細胞レベルで若返るので、老若男女限らず、みんな飲んだ方がいいと思ってます。
１日のコストは約60円です。
ちょっとお高めに感じるかもですが、加齢しない（むしろ若返る）ことを考えると、
絶対安いと感じる年齢が来ます。いつまで経っても変わらないなって言われたいやん。
まじで嘘無しで飲んでほしい。
・ビタミンC
ビタミンはお肌にいい！
そんでもって、風邪ひきにくくなります、マジで。
ナビキは普段フルーツとか食べないから、これは重宝してます。
250錠入ってるし、1000mgだし。超コスパよし！
１日分のコストは10円です☆
・マルチビタミン
その名の通り、ストレスにはもちろん、疲れた時やお酒を飲み過ぎた翌日とかにもいいです。
髪の毛にもいいし、とにかく普段使いしておきたいサプリメントです。
１日分のコストは17円ぐらいです。
まとめ
合計で１日９０円、月間で2700円ぐらいをサプリメントに使ってます。
病気になったりしたときのことを考えたら、個人的にはとても安いと感じてますし、
絶対にやった方がいいサプリを４選しました。
おまけ話
・ビール酵母
このサプリは、精液がドバドバ出ます。
エビオス錠にも言われてましたが、これはさらにケタ違いですｗ
値段も１日分のエビオス錠と比較してもほぼ変わりません。
とにかく射精感が「いつまで出るねん！」って思いながら出します。
快感もまじエグイっす。ほんとに全ての男にお勧めしたい。ぜひ試してみてください。
１日分のコストは30～50円です。（まとめ買いだと安くなるのでオススメ）
